我住在竹北，先生在新竹科技業工作。每天看著身邊的人在高壓生活裡撐著，我想為自己住的這個地方做一件事。 身為諮商心理師，我發現許多人不是不想照顧情緒，而是從來不知道「情緒是可以被認識的」，更不知道情緒背後藏著真實的需要。 我合作的心理治療所即將在社區開幕。但根據我的工作觀察，許多人會因為「治療所」三個字而卻步，以為那是「生病才去的地方」，讓需要支持的人更難開口。 我希望透過工作坊帶著社區民眾認識自己的情緒與需要，讓治療所成為讓心理健康變得日常而自然的社區角落，一個大家都覺得「有你真好」的地方