一、參加對象：化仁五味屋的小朋友、有興趣的同學。 二、活動目標：運用資源帶領小朋友進行利用一連串的課程，引起孩子對「土地、野菜、烹飪」的興趣，學會族群文化、認識自然、種植蔬菜、烹煮食物，進而能料理餐點，好好照顧自己。 三、預計課程： （一）我家的餐桌：帶領孩子討論家裡的餐桌，引導討論可能的問題，延伸討論出解決的辦法。 （二）仁里市場踏查：常看到阿美族人在販售野菜，到底這是哪些野菜呢？一去菜市場探險吧！ （三）阿美族的生活智慧：邀請部落耆老分享常實用的野菜種類。如何辨別？如何種植？如何採摘？如何烹煮、調味？ （四）自然農法：友善土地的耕種概念，有正確的觀念，才有美好的收穫。 （五）小農夫去下田：整地、挖溝、撿石頭、培育菜苗、種植、排班照顧、採收。 （六）小廚師展身手：等待野菜成熟期間，同步訓練簡單烹飪工作。 （七）野菜饗宴：收成囉！小廚師歡喜來下廚，邀請課程中指導過孩子的耆老、師長 和父母們一起來享用自己辛勤耕耘的成果。 四、後續效應：活動會有結束的一天，但真實陪伴孩子、帶領孩子體驗過的經驗，會紮實成為生命中豐厚的記憶。利用閒置空間、利用己身所學，照顧好自己，學會慢慢的、好好的長大。