現今越來越多的研究表明，世界上出現了越來越多的抑鬱症，焦慮、 憂鬱症，今天的抑鬱症比1960年高出十倍，而抑鬱症人群的平均年齡小於15歲，所以當我們看到這個資料時，我們需要更多的研究説明，人們克服抑鬱症，焦慮，必須被重視而且非常重要，因此如何紓壓解壓讓我們過著較沒壓力愈好品質的生活是極需要學習的。 期盼透過快樂學園藝可以紓壓又樂活