近來因新冠肺炎的大爆發，使人類的生活、經濟、社交...等產生了非常大的變動。對於年長者而言，這樣的變化影響更劇烈，例如:無法像平時外出與人互動接觸、3C產品使用不熟悉、每日關注疫情新聞引發的焦慮，身心同時遭受到的衝擊，都可能讓長者退化加速。因此，身為營養師的我，希望透過設計「營養防疫包」及營養系列線上課程，讓長者即便在家不出門，也能自行在課程中動動手、動動腦。